学妹昨晚半夜给我发消息说：“我论文改了六版了，查重好不容易降到合适的标准过了但是AICG不行，学网上教程用deepseek指令降AI率，结果本来只有40现在变成八十多了，这怎么办？”

作为学姐我真的是立刻代入自己毕业那会深知毕业季这种情况下哪有功夫从头到尾的手改？但是这几年高校对AICG检测的容忍度低的可怕，很多同学为了省那几十块钱到处找免费降ai率的工具，结果出现各种各样的问题，不是把专业术语改成大白话就是整段逻辑断裂读不通，或者只是进行了简单的同义词替换，不仅没降ai率，最后ai痕迹反而更重了。

为了避免大家重蹈我的覆辙，前后实测了市面上8款降AI率的工具，从免费的到付费的全试了个遍，不管你是只想找个AIGC免费降重的平替凑合，还是愿意花两杯奶茶买个稳过，这篇降AI率的保姆级实测都能帮你少走很多弯路。

一、红榜TOP3：实测能将AIGC降到（定稿的刚需）

如果已经是十万火急的情况，需要快准狠的降AIGC率还不能改乱了原来论文的逻辑，最后还得过知网等这类官方系统的检测，那红榜是你的不二选择。

1、笔灵降AI

短评：性价比拉满，功能输出稳定。

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

传送门： ai论文降重查重 | AI痕迹检测去除 | AIGC查重网站 | 笔灵AI助手 （手机电脑通用端，但是电脑更方便些）

实测跑完笔灵在降AI率的情况实在是让我眼前一亮，尤其是能一步到位，不用反复导入，导出甚至是原文格式，一次性就能在保证在原格式的情况下把AI率降低到25％以下。

笔灵还有很好的一点是润色时还会修改口语化偏重的问题，他降AI后的文章连我的长难句都一起改了，整体学术感大大增强，字数增减在1000以内不多不少，逻辑在线，定稿后几乎不用返工。

放到红榜top1更重要的一点是他价格非常亲民，3元/千字学生党用得起。

最后，笔灵是支持国内知网、维普、万方等各大官方平台的，如果是学校查的很严的情况下，笔灵作为定稿前最后一层保险表现是非常优秀的。

推荐人群：火烧眉毛，学校严格的DDL选手或者是求稳过的大学生。

2、学术猹

短评：背靠大厂，利用先进模型精准优化，服务本土学术需求。

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

传送门：https://xueshucha.youdao.com/?msclkid=47b9026d24d61035c99b6bc2fb7aebc9#/?from=bingxsc

是国内唯一一家与Turnitin独家合作的官方，融合了GPTZero和iThenticate的国际检测，解决了自检和学校送检不一致的痛点，支持兼容知网、维普、万方等国内官方的主要检测，最厉害的一点是全场景通用，也可以根据目标院校一键切换检测。

实测好用的一款将AI率的软件，但是最大的问题是太贵了，只降AI率是8元/千字，如果降重+降AI率要将近11/千字。

推荐人群：正在准备毕业论文、核心期刊投稿等对查重的大学生和正在进行一些AI率有严格要求、容错率低学术任务的学生，并且手头还得富裕些。

3、PaperPass

短评：技术扎实、全面的智能化学术伙伴。

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

传送门：https://www.paperpass.com/

提供免费的AIGC检测服务，可以识别论文中存在的大段AI味重的内容，还能够识别到洗稿和意译等比较难发现的情况，且作为国内首个中文文献相似度比对系统，存在时间较长，颗粒度更细，属于老牌网站了，更能明白大学生想要的东西。

价格上分档，检测加降AIGC虽然不贵，但是他致命的缺点是目标很容易输出异常啰嗦的疑难长杂句，本来简单的文档句子，它非要套用复杂的模板，导出后字数暴增不说，格式也很容易乱套。

推荐人群：正在打磨论文初稿，预算有限有耐心的学生。

二、黄榜技术流：部分平替，但是需要配合指令

1、言笔AI

短评：擅长智能写作与内容优化的国产ai软件。

推荐指数：⭐⭐⭐

传送门：https://www.yanbiai.com/

言笔能让AI生成的内容读起来像人写的，作为AI降AIGC能非常有效的规避AI检测，它的深度学习模型，不是简单地替换同义词，作为AI它做到了能理解原文的核心语义和逻辑，对内容进行颠覆性的改写，有效的降AIGC的同时，原本的内容逻辑不变。

去口语化非常厉害，而且能根据不同需求调整，部分功能免费，一旦涉及到收费的情况就是非常贵，差不多要八九块钱一千字，而且文章处理时间特变长。

推荐人群：正在进行论文开题，有想法但是不会推进的。

2、deepseek

短评：通用AI助手。

推荐指数：⭐⭐

传送门：https://chat.ideapic.cn/

完全免费，适合处理长篇论文，擅长逻辑推理和长文本理解，能进行多轮对话

全程手动操作，实测跑模型经验来说有概率降AI率不好用，得到的得到的内容AI味很大味更重，需要多指令叠加，无法通过直接命令进行降AIGC操作，指令有的时候会失控，文章导出更是一团糟糕，根本没有排版可言，两颗星是看在免费的面子上，需要手动修改的篇幅较大

推荐人群：时间多，动手能力强，对指令词了解够透彻的大学生

3、心流AI

短评：AI搜索助手和AI专家助手

推荐指数：⭐⭐⭐

传送门：https://www.iflow.cn/

背靠大厂，全部功能免费，传统AI降AI容易成为信息缝的产物，心流除了他内置的数据库也可以自己导入数据库这一点很不错。

但是相对其他可以直接检测+降AIGC的还是要略逊一筹，最终导出是可视化、结构化比较强的研究报告，包含大量图表、对比表格和思维导图，就不太像论文了。

需要自己辅助手动复制粘贴很麻烦，但是完全免费的工具几乎都有这个通病，但是心流的导出内容都是可追随来源，避免了胡编乱造的成分，这个软件比起用来降AIGC，感觉更适合用来初稿。

推荐人群：初稿阶段需要大量阅读论文、撰写文献综述的大学生，心流会是你提高效率的最好助手。

三、特殊需求榜：特定场景下使用的工具

1、QuillBot

短评：国外老牌改写工具，可靠有保障。

传送门： https://quillbot.com/

非常经典的英语论文工具了，大部分留学生都在用，导入时可以选定特定的单词或短语不动，只改写其他部分，确保核心术语和论文的专有名词保持不变这点对英语论文来说非常实用，还提供同义词进行更加精细化的调整，语法和单词拼写的修改比专八都流利。

推荐人群：非英语母语但是需要英语论文的大学生

2、SpeedAI科研助手

短评：学术性相当强性价比拉满的一款工具。

传送门：https://speedai.fun/

效果非常稳定，百分百保留原格式，一点不带改的。性价比拉满，差不多1.2元/千字，但是针对性特别强，论文里全是实验数据、化学公式，普通的降AI工具很容易把单位给弄错了。

更适合理科，改写幅度非常非常小，对于纯文字描述的段落，它的降AI效果可能不如其他的工具明显，需要手动指令的次数比较多

推荐人群：学术性要求极高的理科院校大学生。

回到最初的问题：AIGC高了，我们该怎么办？

我的回答是：用好它，别被它用。工具再聪明，也只是起辅助作用的。

论文降AI是一场只看结果不看过程的战斗，希望大家都能选顺利上岸！