最近总能收到私信吐槽，精心打磨许久的原创文稿，一做 AIGC 检测却出现超高AI率，反复改写收效甚微，急需一套实操修改技巧和靠谱的英文降AI工具，却又不知道该用什么，这种困扰我完全能共情。

所以今天就给大家分享一套实用性极强的英文降AI技巧，同时测评多款英文降AI软件，帮助大家理清思路。

一、三个好用的英文降AI实操技巧

1、重组文章整体结构

在修改文章时，不要局限于一个词一个词地替换，得先读懂段落核心观点，再用自己的逻辑重新梳理表达，从而打破AI固化的行文模板，从根源上达到英文降AI的目的。

虽然这个办法比较耗费精力，但却是最有效的。

示例：

原文：The optimization of short video content structures is fundamentally necessary to effectively increase viewer retention rates and subsequent traffic conversion.

改写后：If we want to keep viewers watching and turn that traffic into real conversions, we really need to tweak how our short videos are structured.

2、填充具体细节

AI率高的文章，很可能有多层嵌套的超长复合句，句式还高度统一，所以我们要英文降AI，就得把复杂长句拆解为 2-3 个简短分句，错落搭配句式，模拟一般的写作节奏。

示例：

原文：The newly designed intensive listening materials, which systematically incorporate essential vocabulary regarding time and numerical values through a gap-filling method, have proven to be highly effective for early-stage learners.

改写后：We designed new intensive listening materials using a gap-filling method. They focus on basic vocabulary for time and numbers. As a result, beginners find them incredibly easy to follow and highly effective.

3、删减多余过渡词

诸如Furthermore、Additionally、It is crucial to note that、Ultimately 这类连接词，是AI文章高频使用的，通篇堆砌会加重机器感，我们可以通读全文，删除这些无意义的过渡词，或者替换掉，让行文紧凑自然，这个英文降AI的技巧就比较简单，大家可以试一试。

示例：

原文：Furthermore, it is crucial to note that the content compliance audit must be strictly executed. Additionally, creators should avoid sensitive keywords to prevent systemic flags. Ultimately, this ensures account safety.

改写后：A strict content compliance audit is essential. Creators must avoid sensitive keywords to prevent systemic flags and ensure account safety.

二、英文降AI软件测评

手工修改一般耗时比较长，上万字的文稿手动修改起来，往往要熬好几个夜晚，有些同学可能也想找一找合适的提效工具，我测评了一些热门的英文降AI软件和网站，大家可以挑选出适合自己的。

1、笔灵英文降AI

传送门：英语论文/文章 AI降重 | 英文论文AI降重 | 降AIGC痕迹 - 笔灵AI

我认为它最大的优势就是能够完整保留文档原有排版，长文章中的多级标题、图表、专业格式不会错乱，优化完成后无需二次调整排版，省下大量返工时间。

同时，它的固定词功能也保证了它的改写不会改动原文核心语义、专业术语，只会重构语序、优化句式。

如果改完之后，ai率还是在20%以上，还可以联系客服为你手动修改，可以说是最省心省力的英文降AI工具了。

2、QuillBot

这个平台的操作界面比较简洁，有多种改写优化模式，能根据你的需求调整文本风格，账号自带 125 词试用额度，大家可以截取一小段文稿先行测试效果。

但是我实际体验下来，认为它不太适合长文本的修改，在全部内容优化完成后，需要手动复制粘贴回原文件重新整理格式，会额外耗费不少时间。更适合时间充裕、可以一点点仔细打磨文本的小伙伴。

3、SpeedAI

这一款英文降AI软件近期热度也很高，整体页面设计直观清晰，新手不用摸索就能快速上手。

但是它只支持pdf格式，另外我使用下来发现，它会修改一些专有学术名词来达到英文降ai的效果，在修改完之后我们最好要再检查一遍，避免它改掉我们的专业词汇，导致文章变得面目全非。

三、最后总结

这些英文降ai的技巧和软件都各有优点，大家最好要根据自己的实际情况选用，有时间的话可以多做尝试，等熟练了之后，改起文章来就会快很多啦！